BANJARMASIN, Realitaspost.com – Meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap pentingnya kesehatan mendorong tumbuhnya berbagai sanggar senam di sejumlah daerah, termasuk di Kota Banjarbaru, Kalimantan Selatan. Salah satunya adalah Sanggar Senam Deka yang telah lama menjadi wadah aktivitas kebugaran masyarakat.
Sanggar ini didirikan oleh Rusdiana, warga kelahiran Banjarmasin, 17 Juli 1964, dan telah beroperasi sejak tahun 1997 di kawasan Jalan IR PM, Komplek BPI, Sungai Ulin, Banjarbaru, Kalimantan Selatan.
Hingga kini, Sanggar Deka terus berkembang dengan dukungan beberapa instruktur serta ratusan anggota aktif.
Atas dedikasi dan konsistensinya, Rusdiana dijadwalkan menerima penghargaan dalam ajang Bintang Award XII Tahun 2026 yang mengusung tema “Anugerah Bintang Mahakarya Intan Kalimantan”.
Rusdiana menyampaikan, kegiatan senam aerobik di sanggarnya rutin dilaksanakan lima kali dalam sepekan, yakni setiap Senin, Selasa, Rabu, Kamis, dan Sabtu.
Pesertanya didominasi oleh ibu-ibu dan remaja yang berasal dari berbagai wilayah seperti Banjarbaru, Martapura, Mandiangin, Sungai Alang, Kiram hingga Aranio.
“Sanggar ini kami hadirkan sebagai tempat berkumpul sekaligus berolahraga dalam suasana santai dan penuh kekeluargaan,” ujarnya.
Selain fokus pada kesehatan, Sanggar Deka juga aktif mengikuti berbagai perlombaan senam aerobik dan body language (BL), baik secara individu maupun tim. Setiap sesi latihan selalu diikuti puluhan peserta, baik pada jadwal sore maupun malam.
Dalam perjalanan mengembangkan sanggar, Rusdiana mengaku pernah menghadapi berbagai tantangan, termasuk adanya pihak yang bersikap kurang baik. Namun, hal tersebut disikapi dengan kesabaran dan tetap fokus menjalankan kegiatan positif.
Tak hanya menjadi tempat berolahraga, Sanggar Senam Deka juga berperan sebagai sarana mempererat hubungan sosial antaranggota.
Interaksi yang terbangun membuat sanggar ini menjadi komunitas yang solid dan membawa dampak positif bagi masyarakat.
Dengan semangat kebersamaan serta kepedulian terhadap kesehatan, Sanggar Senam Deka terus berkembang dan menjadi inspirasi bagi warga Banjarbaru dalam menerapkan pola hidup sehat. (puj)
Berita